SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

19 lat

  • Mam 19 lat i jestem straszne chuchro(chyba tak sie to pisze), mianowicie przy wzroście ok.1.8m mam 58 wagi - elektomorfik. http://www.sfd.pl/temat267971/ oj dobrze że nie jestem elektromorfikiem

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 16457 Data: 2006-05-28 15:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jarosław Kawka - Sezon Wiosna 2013

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Dobra forma,96 kg 19 lat 186 cm wzrostu robi wrażenie

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-19 18:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren 150mg

    Post
    Doping

    Ankiete musisz wypelnic. Dawke dobieramy pod zawodnika ;-) BTW, dobry ten tren im wyszdl, bilem osobiscie i fajnie krecil. PS. o ciul, 19 lat i juz tren, moze jeszcze pora do schowac do szafki? szkoda psuc w hormonach w tym wieku Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2014-09-11 19:57:53

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2014-09-11 19:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19 lat, 6 lat na silowni

    Post
    Galeria Zdjęć

    qwert321 nie obraź sie ale chodzisz od tematu do tematu i spamujesz. W temacie z głośnikami też a co do tego tematu pisze ze masz 19 lat Pozatym Przez to całe zamieszanie z FORUM moderatorzy przestali pilnowac go i sie robi przesada Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-04-11 14:38:35

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-11 14:38:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase wysokowęglowodanowa do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam 178 wzrostu. 19 lat i waże 81 kg - zapomniałem dodac

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2762 Data: 2009-09-06 13:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA - tylko które?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] puściła jakiś głupi tekst o pakerach (niby do koleżanki, ale tak żebym słyszał), że jakiś wysyp ostatnio. odpuszczam już sobie chodzenie po aptekach. dodam, że 18lat już dawno za mną i bliżej mi do 30 i nie chce mi się już robić z siebie głupka wioskowego. także wolę dać te kilka złotych więcej miesięcznie i nie bujać się po aptekach [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 18964 Data: 2007-04-18 10:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos na wzrost !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ludzie pomuszcie!! chce urosnac!! mam 19 lat i tylko 165cm!! co mam zrobic??

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-14 19:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    troche dziadosko wyszlo wiek 19 lat wzrost 180 cm waga 68 kg siłka 4x w tygodniu oprócz tego rower i zamierzam zacząć biegać

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2560 Data: 2005-04-12 22:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a to ja Bródzia;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] zaangażować więcej aktorek bo planuje wielką scene w haremie Don Alechandra, potrzeba jakieś 50-60 młodych, zgrabnych opalonych brunetek i blądynek w wieku od 16 do 19 lat.wszystkie w skąpych strojach. juz dawno powiedziałęm ze sie bałagan robi. ja w takich warunkach nie moge pracować!! ehheehhe hehe hhe [...]

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-29 09:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Proszę wywalić kukurydziane tuńczyka najlepiej też dlaczego w diecie nie ma tłuszczy ? Masz 19 lat więc siadź i poczytaj choć chwilę

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 6723 Data: 2010-12-30 19:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mam szansę na skok wzrostu?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    z kąt liczba 19 lat i 6/7 miesiecy? jakby była prawdziwa to od 2 cm już powinienem nie rosnąć

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-21 22:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o pływaniu

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] dwa razy na basenie i przeplyniecie 50 m w 1 minute sprawia mi wielkie trudnosci;/ moj czas to gdzies 1'10s no i jak sie zdarzy to 1'5s . wiem ze sa tragiczne czasy ale mam poltora miesiaca aby zejsc ponizej minutki czy jest to mozliwe? czy jest jakis trening ktory pomogl by mi w tym? mam 19 lat i zamierzam chodzic 2-3 raqzy w tyg na basen help!

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-09 22:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak wyglądam ;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    jelsi mowisz ze na swoje pierwsze zawody cos tam tego...to znaczy ze raczej nei mam szans(przynajmniej narazie) mam 19 lat cwicze jakies 1,5 roku z przerwa kilka miesiecy czyli wyszloby 1 rok pozadnie mam jakies 37 cm w rameiniu ale za to mam dosyc dorba rzezbe(wszyscy mi to mowia)waga 74 kg reszty nei wiem bo nie mierzylem.jedyne co musialbym [...]

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-25 15:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z rodzicami...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] czy jak??? zreszta masz cos do napisania pisz tutaj gdzie ja mam mozliwosc sie do tego odniesc 4.nie obrażaj mnie chłopczyku wez z tym chlopczykiem to sobie daruj masz 19 lat i jesli ktos dla kogos jest chlopczykiem to ty dla mnie a co do obrazania to poczytaj swoje w[isy i zastanow sie dobrze co napisales 5.czemu już próbujesz sie wycofać? [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 11913 Data: 2008-06-06 17:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przybrać na masie?

    Post
    Trening dla początkujących

    Mój kolega ma 19 lat i waży 120 i nic nie bierze tylko je i trenuje

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-05 18:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siwe wlosy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Genetyka, genetyka.. Zapytaj ojca, dziadka czy tez siwiał w młodym wieku - wszystko sie powinno wyjasnic.. Mam kolege ma 19 lat i też siwieje z racji tego iż jego ojciec miał tą samą przypadłosc w młodzieńczych latach.. EDIT: Kur nie zobaczyłem na date.. banujcie - moja wina.. Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2006-12-09 14:18:54

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-09 14:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski w TS 2004

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Oczywiście że jestesmy jeszcze w młodszych, niektórzy z nas kończą dopiero 19 lat w tym roku, także w sumie dopiero zaczynamy poważną przygodę 3bojem. A co do twojego pytania tytan to nie znam wszystkich zawodników w 75 ale jak na mój gust to będzie to jedna z najmocniej obsadzonych kategorii na Mpj (przynajmniej w młodszych). Wystąpią w nij [...]

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 17223 Data: 2004-03-21 22:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sezonowcy na mecie :DDD

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kolega mi opowiadał, ze jak jezdzi do babki na wies, to gada tam czesto z takim typkiem z 19 lat. Koleś ten na lato zawsze pomaga sąsiadom w gospodarstwie, wrzuca gnój na przyczepę bo tam dużo obór, lub inne prace w gospodarstwie w celu zarobkowym, no i ten koleś kupił ostatnio nitro i metanabol, po wrzucaniu gnoju mówi, że zawsze trzyma pompa i [...]

    Odpowiedzi: 518 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-18 14:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sławku spójrz na moją dietkę:)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Panie Darku a moglby mi Pan tak samo jak goralowi sprawdzic ...ile ja jem czego i czy to dobre jest. Jestem grubo koscisty, mam 19 lat. Waze 95 kg przy 188. E sytuacja chyba taka sama jak u Gorala ...z tym tluszczem ....czyli mezomorfik. Moja dieta to Sniadanie Mleko 0,5litra + kasza jaglana (platki owsiane, platki kukurydziane,ryz... ) ktorys z [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4308 Data: 2003-07-07 21:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Terning na Masę!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    MAM 19 LAT TRENUJĘ 3 LATA WYCISKAM 101 KG I WCZEŚNIEJ LECIAŁEM NA RZEŹBĘ WAŻĘ 69 KG I MAM 168CM WZROSTU

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2006-01-17 14:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)